Počet záznamů: 1  

Fitness manuál pro ženy

  1. SignaturaN55864; 796/799 (STA)
    Autor Stackeová, Daniela, 1972- (Autor)
    Údaje o názvuFitness manuál pro ženy : cvičení ve fitness centru / Daniela Stackeová ; [fotografie Miroslav Šneberger]
    Dal.odpovědnost Šneberger, Miroslav, 1980- (Fotograf)
    Údaje o vydání1. vyd.
    Vyd.údajePraha : Grada, 2013
    Fyz.popis131 s. : čb. il. ; 24 cm
    Počet ex.7, z toho volných 7, Ve volném výběru 6
    Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha + e-kniha

    Přír.čísloLokaceDislokaceInfo
    100000493445Ústřední knihovnaSklad
    100000493449BystrcPobočky - volný výběr
    100000493450Černá Pole, náměstí SNPPobočky - volný výběr
    100000493446Královo PolePobočky - volný výběr
    100000493447Líšeň, JírovaPobočky - volný výběr
    100000493587ŽabovřeskyPobočky - volný výběr
    100000493448ŽidenicePobočky - volný výběr
    Fitness manuál pro ženy
    AnotacePublikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení c
    PoznámkyČernobílé fotografie
    Příklady týdenních fitness programů proženy
    Poznámka o autorce
    Obsahuje bibliografii a internetové odkazy
    Určeno proUrčeno ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech. Vhodné též pro fitness trenéry a fyzioterapeuty
    ISBN978-80-247-4437-7 : : Kč 199.00
    EdiceFitness, síla, kondice
    Edice/vedl.záhl. Fitness, síla, kondice
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.Čeština

Počet záznamů: 1