Jóga na anatomických základech

Patiño Coll, Mireia

Jóga na anatomických základech / text: Mireia Patiño Coll ; z anglické verze přeložil René Souček. -- První vydání. -- Praha : Grada Publishing, 2020. -- 144 stran : barevné ilustrace ; 28 cm. -- Přeloženo z anglického překladu španělského originálu. -- Obálkové podnázvy: Svaly v akci : historie a teorie, anatomie a fyziologie, .... -- Terminologický slovník. -- Obsahuje bibliografii. -- Abstract: Pojďme se podívat na praktikování jógy trochu z jiného pohledu, a to jak nám sledování anatomických aspektů pohybu umožní lépe dosáhnout klasických jógových pozic (ásan) a lépe si uvědomit, jak správně kontrolovat dýchání (pránájáma). Jedná se o pohled, kde se setkávají tradiční formy jógy se současnými vědami. -- ISBN : 978-80-271-2581-4 (brožováno) : Kč 399.00.
I. Souček, René


hathajóga * ásany * pránajáma * funkční anatomie * meditace * příručky * obrazové publikace
796.01 * 23 * 611 * 613.8