Kanclrobik

Lichtblau, Bruno

Kanclrobik : 100 cviků do kanceláře pro dobrou kondici : program proti stresu za kancelářským stolem / Bruno Lichtblau ; z německého originálu Bürobics ... přeložila Milada Burianová. -- Vydání první. -- Praha : Ikar, 2015. -- 127 stran : ilustrace ; 20 cm. -- Praktická cvičení průběžně v textu. -- Poznámka o autorovi. -- Obsahuje rejstřík. -- ISBN : 978-80-249-2743-5 (brožováno) : Kč 199.00.
I. Burianová, Milada


hygiena práce * pracovní prostředí * tělesná cvičení * kanceláře * péče o zdraví * protahovací cvičení * posilovací cvičení * dýchání * trénink paměti * psychohygiena * příručky
613.6 * 331.4 * 796.012.6 * 613.72 * 331.422.4 * (035)