Number of the records: 1
Duševní pružnost v každodenním životě
Signatura N58859; 159.9 (NEŠ) Author Nešpor, Karel, 1952- (Author) Title statement Duševní pružnost v každodenním životě / Karel Nešpor Edition statement Vyd. 1. Issue data Praha : Portál, 2015 Phys.des. 139 s. ; 20 cm Copy count 3, currently available 3, Access to Shelves 1 
book + e-book
Track No. Location Sublocation Info 100000551785 Ústřední knihovna Sklad 100000581234 Ústřední knihovna Sklad 100000703473 Ústřední knihovna Volný výběr Subj. Headings psychická odolnost psychohygiena pozitivní psychologie Keywords optimismus * životní harmonie * sebevědomí * meditace * motivace * rituály a obřady * péče o zdraví * patologické závislosti Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 159.9 - Psychologie UDC 159.94 159.91 159.9 (0.062) Database Knihy Annotation "Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě hodí. Najdete zde rady, jak rozvíjet duševní pružnost a čemu se raději vyhnout. V poslední části budeme uvažovat o tom, jak uplatnit duševní pružnost v běžném životě.Kdo potřebuje duševní pružnost? My všichni, ale zvláště ti: kdo něco tvoří, ať se jedná o přípravu svátečního jídla, nebo skládání hudby; kdo v životě zabloudili možná se dopouštějí stejných nebo podobných omylů a hledají lepší cestu; kdo jsou vcelku spokojení, jen by si přáli mít život zajímavější.A pro koho se tato kniha nehodí? Pro naprosto dokonalého člověka. Jestli někoho takového znáte, můžete ho před ní varovat. Možná by si totiž po jejím přečtení uvědomil, že úplně dokonalý vlastně není.MUDr. Karel Nešpor, CSc., vede primariát mužského oddělení závislostí Psychiatrické léčebny Bohnice a přednáší zdravotníkům i vysokoškolským studentům. Přibližně 30 let se zabývá prevencí a léčbou návykových nemocí. Je autorem řady odborných i populárních prací. V Portálu vyšly např. jeho knihy Návykové chování a závislost (naposledy 2011), Jak překonat hazard (2011), Sebeovládání (2013)." Note Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy ISBN 978-80-262-0778-8 (brož.) : Kč 199.00 Spine Title Duševní pružnost Country Czech Republic Language Czech Loading…
Number of the records: 1