Number of the records: 1
Jasná mysl
Signatura N62867; 613 (DOW) Author Dow, Mike (Author) Title statement Jasná mysl : získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní / Mike Dow ; překlad: Jakub Goner Uniform title Brain fog fix. Česky Another responsib. Goner, Jakub (Translator) Edition statement 1. vydání Publication V Brně : BizBooks, 2017 Phys.des. 287 stran : ilustrace ; 23 cm Copy count 1, currently available 1, Access to Shelves 1 Track No. Location Sublocation Info 100000624661 Ústřední knihovna Volný výběr Subj. Headings mozek neurochirurgie duševní zdraví mysl a tělo zdravá výživa zdravý životní styl Keywords smysl života * duchovní cvičení * meditace * spánek * tělesná cvičení * trénink paměti Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 613.86 612.82 613.2 612.814 613 159.9.016.1 (0.062) Database Knihy Annotation ZÍSKEJTE ZPĚT POZORNOST, PAMĚŤ A RADOST ZE ŽIVOTA.Miliony lidí bojují s novou epidemií napadající naše mozky. Někteří ji nazývají ADHD, rozptyl mozku nebo mozková mlha. A jiní prostě jenom tvrdí, že se nedokážou soustředit, jsou přepracovaní anebo se necítí ve své kůži.DOBRÁ ZPRÁVA = EXISTUJE ŘEŠENÍ!Mozková mlha a podobné problémy jsou pouze nežádoucí účinky současného životního stylu. Mnoho potravin, které přijímáme, a návyků, které si držíme, doslova ničí naše mozky a takový stav vede dlouhodobě k demenci, Alzheimerově chorobě nebo hluboké depresi.NEČEKEJTE NA ALZHEIMERA, PUSŤTE SE DO PREVENCE A UŽÍVEJTE SI VÝHODY JASNÉ MYSLI!Kniha přichází s REVOLUČNÍM TŘÍTÝDENNÍM PROGRAMEM, jenž pomocí změny stravy a některých návyků opět nastartuje váš mozek! Pomůže obnovit tři nejdůležitější chemické látky související s mozkem (serotonin, dopamin a kortizol) a vy začnete opět myslet jasněji, zvládnete se učit rychleji, vaše paměť se probere a zaplaví vás vlna kreativity následovaná přílivem optimismu, klidu a vnitřní rovnováhy.Vyzkoušejte malé zásadní změny, co proberou váš mozek a působí preventivně proti mozkovým chorobám!Anglický originál vydalo nakladatelství Hay House, jež má na svém kontě takové bestsellery jako Miluj svůj život autorky Louise L. Hayové anebo Intuitivní lidé Heidi Sawyerové. Note Praktická cvičení průběžně v textu
Testy n-back
PoznámkyObsahuje bibliografické a internetové odkazy ISBN 978-80-265-0575-4 (brožováno) : Kč 369.00 Country Czech Republic Language Czech Loading…
Number of the records: 1