Number of the records: 1
Hlavu vzhůru
Signatura I-N62749; 613 (CRO) Author Croos-Müller, Claudia, 1951- (Author) Title statement Hlavu vzhůru : knížka o přežití : okamžitá pomoc při st resu, vzteku a špatné náladě / Claudia Croos-Müller ; ilustrace Kai Pannen ; [překlad Jana Bílková] Another responsib. Pannen, Kai (Illustrator) Bílková, Jana, 1977- (Translator) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada, 2011 Phys.des. 39 s. : il. (převážně barev.) ; 17 x 18 cm Copy count 1, currently available 0 Subj. Headings psychohygiena tělesná cvičení psychofyziologie životní harmonie Keywords stres * vztek * cviky * pozitivní emoce Form, Genre příručky Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 613.86 796.012.6 612.8 17.02 (035) Database Knihy Annotation Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar dobře naladěná ovečka předvede 12 jednoduchý Note Přeloženo z němčiny Translation of Kopf hoch! ISBN 978-80-247-4057-7 (váz.) : Kč 130.00 Country Czech Republic Language Czech Loading…
Number of the records: 1