Number of the records: 1
Cvičení na balanční plošině
SYS 71149745 LBL 00000nam-a22-----3i-4500 003 CZ-BrKJM 005 20230717205458.0 008 140821---------xr-|||||||||||||||||cze-d 020 $a 978-80-247-2948-0 : $c Kč 299.00 040 $a BOG001 $b cze 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20 080 $a 796.012.44 100 1-
$a Muchová, Marta, $d 1963- $4 aut $7 xx0008839 245 10
$a Cvičení na balanční plošině / $c Marta Muchová, Karla Tománková ; [fotografie Lumír Smělík, Michael Kunc, Martin Mucha] 250 $a 1. vyd. 260 $a Praha : $b Grada, $c 2009 300 $a 143 s. : $b il. ; $c 24 cm 490 1-
$a Fitness, síla, kondice 500 $a Černobílé fotografie 500 $a Medailonky autorek 500 $a Na konci knihy ukázkové sestavy 504 $a Bibliografie 520 3-
$a Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla. Svaly nikdy nepracují samostatně, izolovaně, ale v určitých funkčních řetězcích. Naší snahou by mělo být pomocí cviků na této balanční pomůcce upevnit, v případě svalové nerovnováhy i nově vytvořit, ekonomické a funkční pohybové řetězce, které dovolí našemu pohybovému aparátu fung $c flexibooks 521 $a Určeno rekreačním i kondičním sportovcům, cvičitelům fitness a trenérům 650 -7
$a cvičení na balanční plošině $2 czenas $7 ph543028 653 0-
$a sport $a tělesná kondice $a ženy $a tělesná cvičení $a cvičení s náčiním $a balanční plošiny $a bosu $a cvičení na balanční plošině $a cvičební sestavy $a příručky 655 -7
$a příručky $2 czenas $7 fd133209 700 1-
$a Tománková, Karla, $d 1943- $4 aut $7 mzk2006323854 700 1-
$a Smělík, Lumír $4 pht $7 jx20080609013 700 1-
$a Kunc, Michael $4 pht 700 1-
$a Mucha, Martin $4 pht 830 -0
$a Fitness, síla, kondice 910 $a BOG001 $b N54621
Number of the records: 1