Síla hněvu

Aderkas, Friederike von, 1981-

Síla hněvu : jak ovládnout a využít hněv / Friederike von Aderkas se Sylvií Gredig ; překlad Tomáš Mach. -- První české vydání. -- Praha : Grada, 2022. -- 215 stran ; 21 cm. -- Přeloženo z němčiny. -- Praktická cvičení a příklady z praxe průběžně v textu. -- Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy. -- Abstract: Autorka vám ukáže, jak se díky hněvu dostat blíže ke svým skutečným potřebám a přáním i jak můžete využít hněv pro autentický a spokojenější život. V knize najdete cvičení pro práci s hněvem a strategie, jak svůj hněv pozitivně využít ve svůj prospěch. -- ISBN : 978-80-271-3403-8 (brožováno) : Kč 349.00.
I. Gredig, Sylvia II. Mach, Tomáš, 1976-


hněv * sebepoznání * změna postoje * pozitivní myšlení * sebeřízení * rozhodování * emoční inteligence * spokojenost * populárně-naučné publikace
159.92 * 159.94 * 159.95 * 316.6