Number of the records: 1
Pohyb vsedě
Signatura DVD683 Author Chválová, Olga, 1957- (Author) Title statement Pohyb vsedě : pro živý aktivní sed - cvičení na židli nejen pro seniory / Olga Chválová Publication Praha : Olga Chválová, 2014 Phys.des. 1 DVD video (130 min.) : zvuk, barevné ; 12 cm Copy count 1, currently available 0 
video
Contents Cvičení ultraseniorů - Ruce, klíč ke zdravým ramenům -- Nohy, opomíjená popelka správného postoje -- Cvičení juniorseniorů - Paže jako převodovka pánve -- Sed plný života -- Pevně a pružně na vlastních nohou Subj. Headings pohybová terapie Keywords tělesná cvičení * cvičení v sedu * cvičení na židli * pohybový aparát * pohybová aktivita * sport * senioři * 2014 Form, Genre DVD Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796 Database DVD Annotation Cvičení na tomto DVD je zaměřeno na cvičení vsedě, procvičit jednotlivé svaly a rozhýbat páteř. Jeho hlavním úkolem je naučit vás abecedně pohybu pánve v sedu. Cvičení je rozčleněno do 5 kapitol uspořádaných podle obtížnosti. Každá kapitola je uceleným souborem cvičení pro horní nebo spodní část těla. Note Oscilačně-Antigravitační metoda vyrovnávání funkčních poruch pohybového systému ISBN 250.00 Kč Country Czech Republic Language Czech Loading…
Number of the records: 1