Number of the records: 1

Hlavu vzhůru

Signatura	I-N62749; 613 (CRO)
Author	Croos-Müller, Claudia, 1951- (Author)
Title statement	Hlavu vzhůru : knížka o přežití : okamžitá pomoc při st resu, vzteku a špatné náladě / Claudia Croos-Müller ; ilustrace Kai Pannen ; [překlad Jana Bílková]
Another responsib.	Pannen, Kai (Illustrator)
	Bílková, Jana, 1977- (Translator)
Edition statement	1. vyd.
Issue data	Praha : Grada, 2011
Phys.des.	39 s. : il. (převážně barev.) ; 17 x 18 cm
Copy count	1, currently available 0

View book information on page www.obalkyknih.cz

book + e-book

Subj. Headings	psychohygiena
	tělesná cvičení
	psychofyziologie
	životní harmonie
Keywords	stres * hněv * cviky * pozitivní emoce
Form, Genre	příručky
Conspect	613 - Hygiena. Lidské zdraví
UDC	613.86
	796.012.6
	612.8
	17.02
	(035)
Database	Knihy

Annotation	Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar dobře naladěná ovečka předvede 12 jednoduchý

Annotation

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar dobře naladěná ovečka předvede 12 jednoduchý

Note	Přeloženo z němčiny

Translation of	Kopf hoch!
ISBN	978-80-247-4057-7 (váz.) : Kč 130.00
Country	Czech Republic
Language	Czech

Number of the records: 1