Number of the records: 1
Přirozený funkční trénink
Signatura N56164; 796/799 (DOL) Author Doležal, Martin, 1977- (Author) Title statement Přirozený funkční trénink / Martin Doležal, Radim Jebavý ; [fotografie Miroslav Šneberger] ; [kreslené obrázky Zdenka Marvanová] Another responsib. Jebavý, Radim, 1973- (Author) Šneberger, Miroslav, 1980- (Photographer) Marvanová, Zdeňka (Illustrator) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada, 2013 Phys.des. 141 s. : čb. il. ; 25 cm Copy count 1, currently available 1, Access to Shelves 1 
book + e-book
Track No. Location Sublocation Info 100000497675 Ústřední knihovna Volný výběr Subj. Headings tělesná kondice sportovní trénink cvičení s náčiním Keywords tělesné zdraví * fyziologie člověka * držení těla * funkční trénink * sportovní činky * kettlebell * posilovací cvičení * vytrvalostní cvičení * protahovací cvičení * chůze * běh * dýchání * cvičební sestavy Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.012.44 796.012.21 796.015 612.7 Database Knihy Annotation Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby cvičení nebylo ztrátou času. Vysvětluje, co je v lidském pohybu i kondičním tréninku důležité, i proč stejné zásady platí pro zdravý pohyb na hřišti, v kanceláři nebo při štípání dř Note Obálkový podnázev: "Core" trénink, kettlebell trénink, vývojové cvičení, dýchání, držení těla
Černobílé fotografie, ilustrace
Poznámka o autorechObsahuje bibliografii Audience Určeno všem vyznavačům aktivního životního přístupu. Vhodné též pro trenéry, sportovce i fyzioterapeuty Loading…
Number of the records: 1