Number of the records: 1
15 minut denně i bez fitka
Signatura N68890; 796.4 (HOL) Author Holland, Tom (Author) Title statement 15 minut denně i bez fitka : jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici / Tom Holland ; překlad Jan Šindelka Uniform title Micro-workout plan. Česky Another responsib. Šindelka, Jan, 1980- (Translator) Edition statement První vydání Publication Praha : Grada Publishing, 2020 Phys.des. 208 stran : ilustrace ; 24 cm Copy count 2, currently available 1, Access to Shelves 1 
book + e-book
Track No. Location Sublocation Info 100000759065 Ústřední knihovna Volný výběr vypůjčený (until 28.03.2025) 100000760866 Ústřední knihovna Volný výběr Subj. Headings posilování tvarování postavy silový trénink tělesná kondice Keywords cvičení vahou vlastního těla * cvičení s činkami Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.01 Database Knihy Annotation Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte. Note Přeloženo z angličtiny
Seznam cvikůObsahuje bibliografii a rejstřík ISBN 978-80-271-1750-5 (brožováno) : Kč 289.00 Varying form of title Patnáct minut denně i bez fitka Country Czech Republic Language Czech Loading…
Number of the records: 1