Spánkem ke zdraví

Lederle, Katharina

Spánkem ke zdraví : zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví / Katharina Lederle ; z anglického originálu Sleep sense : improve your sleep, improve your health přeložila Martina Benešová. -- Olomouc : ANAG, [2021]. -- ©2021. -- 237 stran : ilustrace ; 24 cm. -- Terminologický slovník. -- Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík. -- ISBN : 978-80-7554-327-1 (brožováno) : Kč 309.00.
I. Benešová, Martina


spánek - zdravotní aspekty * poruchy spánku * sny * biorytmy * péče o zdraví * životospráva * hygiena spánku * příručky
613.7 * 612.8 * 614 * 159.96 * 616.8 * 57