Velmi osobní kniha o zdraví

Slimáková, Margit, 1969-

Velmi osobní kniha o zdraví / Margit Slimáková ; ilustrace: Remi Pavlovská. -- 1. vydání. -- V Brně : BizBooks, 2018. -- 335 stran : barevné ilustrace ; 25 cm. -- Obálkový podnázev: Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu. -- Poznámky pod čarou. -- Obsahuje bibliografii. -- Abstrakt: Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat. -- ISBN : 978-80-265-0753-6 (vázáno) : Kč 399.00.
I. Pavlovská, Remi


Slimáková, Margit, 1969- * 20.-21. století * dietoložky - Česko - 20.-21. století * péče o zdraví * zdravý životní styl * zdravá výživa * biopotraviny * prevence onemocnění * pohybová aktivita * očkování * populárně-naučné publikace * autobiografické vzpomínky
613 * 613.2 * 613.2:631.147 * 616-084 * 613.71/.73 * (0.062) * (0:82-94)