Spartan

De Sena, Joe, 1969-

Spartan : jak překonávat překážky a dosáhnout v životě maximálního úspěchu / Joe De Sena a Jeff O'Connell ; překlad: Lenka Beranová. -- 1. vydání. -- Brno : BizBooks, 2015. -- 200 stran ; 23 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Příloha. -- Abstrakt: Jak překonávat překážky a dosáhnout v životě maximálního úspěchu Joe DeSena, Jeff O'Connell- Kniha je manuálem pro život spartana; průvodce životním stylem, který vás posune ze zóny pohodlí do zóny boje. První polovinu závodu běžíte nohama; druhou polovinu běžíte svou myslí. Udělejte z bolesti přídavný motor, který vás požene kupředu.Z jiných závodů odejdete jako ovce; ze Spartan Race jako vlci.„V každých závodech si může člověk sáhnout na dno, ale málokterý závod vás prověří tak komplexně jak Spartan Race. Přesvědčil jsem se, že tyto závody nejsou jen o běhání a překážkách, ale hlavně o překonání sebe a hledání skutečných hodnot, na které lidé často přijdou, až když jsou na dně." Peter Žiška, nejúspěšnější evropský závodník Spartan Race„Měl jsem možnost se s Joem na chvilku potkat. Je to člověk, který vás dokáže namotivovat pouhým pohledem. Při čtení knihy máte pocit, jako by seděl naproti a povídal si s vámi, po jejím přečtení budete mít chuť žít jako spartan. Skvělá kniha!"- Jan Jirkal, trenér Spartan Kids, Česká republikaSPARTAN představuje jednoduchou filozofii, kterou autor nejprve uplatnil ve svém životě a nyní ji využívají miliony lidí na tratích závodu: stanovte si cíl, pusťte se do práce a dotáhněte to do konce.Naučíte se: překonat svou vůli jako největší překážku přijmout sebekázeň za svého nejlepšího přítele dosáhnout odolnosti vůči životním problémůmSpartan vám pomůže plně rozvinout vlastní potenciál – v životě, v práci, ve vztazích a čemkoli, pro co se rozhodnete. Je projektem, který vás provede od startu až do cíle.Joe De Sena je legendou v oblasti extrémních závodů. Za jediný týden dokázal uběhnout ultramaraton Badwater (217 km), závod Lake Placid Ironman (226 km) a horský běh na 160 km.Jeff O'Connell je šéfredaktorem serveru Bodybuilding.com. -- ISBN : 978-80-265-0403-0 (brožováno) : Kč 299.00.
I. O'Connell, Jeff, 1963- II. Beranová, Lenka


Spartan Race (závod) * sportovní závody * extrémní a adrenalinové sporty * překážkový běh * tělesná kondice * psychická odolnost * trénink vůle * sebeřízení * populárně-naučné publikace
796.093 * 796/799 * 796.422.12.093.352 * 796.012.21 * 159.94 * 159.94 * 159.92 * (0.062)