Core trénink

Thurgood, Glen

Core trénink / [Glen Thurgood, Mary Paternoster] ; [z anglického originálu ... přeložil Vladimír Golombek] ; [odborná spolupráce Petr Sýkora] ; [editor Jan Pavel]. -- V Praze : Slovart, 2014. -- 224 s. : barev. il., tabulky ; 24 cm. -- Jména autorů z medailonků na konci knihy. -- Obálkové podnázvy: Kompletní rádce pro muže i ženy, jak posílením svalů středu získat zdravější a lépe fungující tělo : více než 150 cviků pro tvarování těla. -- Původně vydáno: London : Dorling Kindersley, 2013. -- Terminologický slovník. -- Poznámka o autorech. -- Text tištěn v jednom až čtyřech sloupcích na stránce. -- Ilustrace: Philip Wilson ... [et al.]. -- Obsahuje rejstřík. -- Název originálu: Core strength training : the complete step-by-step guide to a stronger body and better posture for men and women. -- ISBN : 978-80-7391-851-4 (váz.) : Kč 399.00.
I. Paternoster, Mary II. Golombek, Vladimír, 1979- III. Sýkora, Petr, 1980- IV. Pavel, Jan, 1973- V. Wilson, Philip, 1953-


tvarování postavy * posilování * tělesná cvičení * core trénink * svaly trupu * tělesná kondice * držení těla * muži a ženy * fitness * břišní svaly * svaly pánevního dna * zádové svaly * svaly horních končetin * cvičení vahou vlastního těla * cvičební programy * příručky
796.015.52 * 796.012.61 * 616.745/.746 * 612.7