Asertivně na stres svátečních chvil

Novák, Tomáš, 1946-

Asertivně na stres svátečních chvil / Tomáš Novák. -- Vyd. 1. -- Praha : Grada, 2007. -- 140 s. ; 21 cm. -- (Psychologie pro každého). -- Obálkové podnázvy: Netradičně o emocích : svátky a kulatá jubilea : co si dovolit o dovolené. -- Bibliografie. -- Abstrakt: Asi si řeknete, že období svátků a dovolených nemůže být zátěžové. Vždyť všichni si bereme v práci volno především proto, abychom si odpočinuli. Omyl. I pečlivě naplánované „prázdniny“ mohou být stresové a velice vypjaté. V takových chvílích je třeba projevit patřičnou asertivitu a dobře se obrnit. První pomoc o Vánocích, Velikonocích, o Dušičkách, stejně jako o svatém Mikuláši a Valentýnovi vám proto přináší kniha renomovaného českého autora a psychologa PhDr. Tomáše Nováka. Najdete v ní prakti. -- ISBN : 978-80-247-2102-6 : Kč 139.00.

psychologie osobnosti * zvládání stresu * asertivita * interpersonální vztahy * stresové situace * svátky * životní jubilea * dovolená * psychotesty * výklady
159.923.2 * 159.913 * 316.621