Velmi osobní kniha o zdraví

Slimáková, Margit, 1969-

Velmi osobní kniha o zdraví / Margit Slimáková. -- Praha : Bizbooks ve společnosti Albatros Media, a. s., [2018]. -- ©2018. -- 1 audiodisk (11 hod., 24 min., 34 sek.) : digital ; MP3 ; 12 cm. -- Název z disku. -- Ve formátu MP3. -- Režie Olga Walló ; hudba Tomáš Harant. -- Čtou Jana Mařasová, Petr Gelnar. -- Resumé: Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat. -- ISBN : Kč 399.00. -- 8594050425910.
I. Walló, Olga, 1948- II. Harant, Tomáš III. Mařasová Jana IV. Gelnar Petr


mluvené slovo * zdravá výživa * zdravý životní styl * prevence onemocnění * pohybová aktivita * kompaktní disky * populárně-naučné publikace
613