Počet záznamů: 1
100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické
SYS 71134324 LBL 00000nam-a22-----3i-4500 003 CZ-BrKJM 005 20230913114344.7 008 140821---------xr-|||||||||||||||||cze-d 020 $a 978-80-247-2280-1 : $c Kč 139.00 040 $a BOG001 $b cze 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20 080 $a 796.421 080 $a 613 100 1-
$a Sovová, Eliška, $d 1960- $4 aut $7 mzk2004257426 245 10
$a 100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické : $b chůze pro začátečníky i pokročilé, ... / $c Eliška Sovová, Beata Zapletalová, Hana Cyprianová ; [fotografie a grafy archiv autorek ... et al.] 246 3-
$a Sto plus jedna otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické 250 $a Vyd. 1. 260 $a Praha : $b Grada, $c 2008 300 $a 79 s. : $b il., tabulky ; $c 21 cm 500 $a Černobílé fotografie, grafy 500 $a Barevná příloha 500 $a Přílohy 500 $a Zkratky 504 $a Bibliografie 520 3-
$a Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka. Nabízí přehled všech pozitivních vlivů chůze na zdraví a nabádají k zařazení tohoto nejpřirozenějšího pohybu do každodenního života člověka. Ve 101 bodech vám poradí, jak nejlépe začít s pravidelnou pohybovou aktivitou, a přináší návod, jak můžete dojít velmi přirozeným a nenáročným z $c flexibooks 650 -7
$a chůze $2 czenas $7 ph119237 650 -7
$a nordic walking $2 czenas $7 ph321917 653 0-
$a péče o zdraví $a rekreační sporty $a pohybové aktivity $a tělesná kondice $a prevence onemocnění $a relaxace $a strečink 655 -7
$a příručky $2 czenas $7 fd133209 700 1-
$a Zapletalová, Beata, $d 1970- $4 aut $7 mzk2008464046 700 1-
$a Cipryanová, Hana, $d 1982- $4 aut $7 mzk2008464047 910 $a BOG001 $b N50077
Počet záznamů: 1