Jak si zachovat zdraví u počítače

Zemanová, Petra

Jak si zachovat zdraví u počítače : od týmu odborných lékařů a terapeutů / Petra Zemanová, Zuzana Ručková a kol. ; [ilustrace Petra Zemanová a z archivu Břetislava Brožka]. -- Vyd. 1. -- Praha : Computer Press, 2001. -- ix, 114 s. : il. ; 23 cm. -- (Kancelář : pro každého uživatele). -- Nákresy. -- Rejstřík. -- ISBN : 80-7226-546-6 : Kč 137.00.
I. Ručková, Zuzana II. Zemanová, Petra


práce s počítačem * péče o zdraví * tělesná cvičení * sedavé zaměstnání * pracovní prostředí * tělesná cvičení * cvičení na židli * cvičení na míči * rehabilitační cvičení * jóga * dechová cvičení * kondiční běh * cyklistika * posilovací cvičení * aerobic * plavání * výživa člověka * pitný režim * psychická odolnost * zvládání stresu * interpersonální komunikace * zrakové vady * relaxační cvičení * příručky
613.72 * 796.012.6 * 004.38 * 615.825