Počet záznamů: 1
Přirozený funkční trénink
Signatura N56164; 796/799 (DOL) Autor Doležal, Martin, 1977- (Autor) Údaje o názvu Přirozený funkční trénink / Martin Doležal, Radim Jebavý ; [fotografie Miroslav Šneberger] ; [kreslené obrázky Zdenka Marvanová] Dal.odpovědnost Jebavý, Radim, 1973- (Autor) Šneberger, Miroslav, 1980- (Fotograf) Marvanová, Zdeňka (Ilustrátor) Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada, 2013 Fyz.popis 141 s. : čb. il. ; 25 cm Počet ex. 1, z toho volných 1, Ve volném výběru 1 
kniha + e-kniha
Přír.číslo Lokace Dislokace Info 100000497675 Ústřední knihovna Volný výběr Předmět.hesla tělesná kondice sportovní trénink cvičení s náčiním Klíč.slova tělesné zdraví * fyziologie člověka * držení těla * funkční trénink * sportovní činky * kettlebell * posilovací cvičení * vytrvalostní cvičení * protahovací cvičení * chůze * běh * dýchání * cvičební sestavy Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.012.44 796.012.21 796.015 612.7 Databáze Knihy Anotace Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby cvičení nebylo ztrátou času. Vysvětluje, co je v lidském pohybu i kondičním tréninku důležité, i proč stejné zásady platí pro zdravý pohyb na hřišti, v kanceláři nebo při štípání dř Poznámky Obálkový podnázev: "Core" trénink, kettlebell trénink, vývojové cvičení, dýchání, držení těla
Černobílé fotografie, ilustrace
Poznámka o autorechObsahuje bibliografii Určeno pro Určeno všem vyznavačům aktivního životního přístupu. Vhodné též pro trenéry, sportovce i fyzioterapeuty Načítání…
Počet záznamů: 1