Jóga, očista a rituály

Krejčík, Václav, 1971-

Jóga, očista a rituály : domácí jógové studio / Václav Krejčík. -- První vydání. -- Praha : Grada Publishing, 2016. -- 191 stran : barevné ilustrace ; 24 cm. -- Poznámka o autorovi. -- Rady a tipy v rámečcích průběžně v textu. -- Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy. -- Abstrakt: Nová kniha Václava Krejčíka přináší kromě osvědčených příběhů z jeho cesty po Indii i jednoduché sestavy jógových ásan, ukazuje jak pracovat s dechem, nabízí meditační i očistné techniky a rituály pro každý den. Kombinací pohybu, stravy a jógových technik si můžete vytvořit vlastní očistný program. -- ISBN : 978-80-247-5813-8 (brožováno) : Kč 299.00.

jóga * tělesná cvičení * duchovní cvičení * meditace * Indie * hinduismus * symbolika * ásany * detoxikace organismu * zdravá výživa * cvičební programy * příručky
796.012.62 * 613.72 * 233-852.5Y * 233-584.7 * (035) * (540)