Zahoďte svou duševní zátěž

Wyličil, Karin

Zahoďte svou duševní zátěž : pro lehčí život / Karin Wyličilová ; z německého originálu Seelisches Gepäck abgeben ... přeložil David Sajvera. -- Vydání první. -- Praha : Plot, 2019. -- 158 stran ; 22 cm. -- Praktická cvičení průběžně v textu. -- Obsahuje bibliografické odkazy. -- ISBN : 978-80-7428-364-2 (vázáno) : Kč 239.00.
I. Sajvera, David


sebepoznání * sebeřízení * stres (psychologie) * zvládání stresu * psychohygiena * koučink * populárně-naučné publikace
159.92 * 159.91 * 613.8