Jak zkrotit roztěkanost

Mikulas, William L., 1942-

Jak zkrotit roztěkanost : jak se zbavit nesoustředěnosti a zlepšit celkové zdraví i výkonnost / William L. Mikulas ; z anglického originálu Taming the drunken monkey: The path to mindfulness, meditation, and increased concentration ... přeložila Ivana Nuhlíčková. -- Vydání první. -- Praha : Ikar, 2015. -- 230 stran ; 21 cm. -- Přílohy. -- Terminologický slovník. -- ISBN : 978-80-249-2794-7 (vázáno) : Kč 249.00.
I. Nuhlíčková, Ivana


rozvoj myšlení * rozvoj pozornosti * koncentrace (psychologie) * soustředění * sebeuvědomování * sebekázeň * rozvoj vnímání * kreativita * tvůrčí myšlení * dechová cvičení * meditace * příručky
159.95 * 159.95 * 159.95