Počet záznamů: 1
Duševní pružnost v každodenním životě
SYS 71205364 LBL 00000nam-a22-----3i-4500 003 CZ-BrKJM 005 20230808214412.0 008 150130s2015----xr-|||||||||||||||||cze-d 015 $a cnb002638652 020 $a 978-80-262-0778-8 $q (brož.) : $c Kč 199.00 040 $a BOG001 $b cze 072 -7
$a 159.9 $x Psychologie $2 Konspekt $9 17 080 $a 159.94 $2 MRF 080 $a 159.91 $2 MRF 080 $a 159.9 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$a Nešpor, Karel, $d 1952- $4 aut $7 jn99240000767 245 10
$a Duševní pružnost v každodenním životě / $c Karel Nešpor 246 18
$a Duševní pružnost 250 $a Vyd. 1. 260 $a Praha : $b Portál, $c 2015 300 $a 139 s. ; $c 20 cm 504 $a Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy 520 3-
$a "Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě hodí. Najdete zde rady, jak rozvíjet duševní pružnost a čemu se raději vyhnout. V poslední části budeme uvažovat o tom, jak uplatnit duševní pružnost v běžném životě.Kdo potřebuje duševní pružnost? My všichni, ale zvláště ti: kdo něco tvoří, ať se jedná o přípravu svátečního jídla, nebo skládání hudby; kdo v životě zabloudili možná se dopouštějí stejných nebo podobných omylů a hledají lepší cestu; kdo jsou vcelku spokojení, jen by si přáli mít život zajímavější.A pro koho se tato kniha nehodí? Pro naprosto dokonalého člověka. Jestli někoho takového znáte, můžete ho před ní varovat. Možná by si totiž po jejím přečtení uvědomil, že úplně dokonalý vlastně není.MUDr. Karel Nešpor, CSc., vede primariát mužského oddělení závislostí Psychiatrické léčebny Bohnice a přednáší zdravotníkům i vysokoškolským studentům. Přibližně 30 let se zabývá prevencí a léčbou návykových nemocí. Je autorem řady odborných i populárních prací. V Portálu vyšly např. jeho knihy Návykové chování a závislost (naposledy 2011), Jak překonat hazard (2011), Sebeovládání (2013)." $c flexibooks 650 -7
$a psychická odolnost $2 czenas $7 ph124783 650 -7
$a psychohygiena $2 czenas $7 ph115945 650 -7
$a pozitivní psychologie $2 czenas $7 ph214679 653 0-
$a optimismus $a životní harmonie $a sebevědomí $a meditace $a motivace $a rituály a obřady $a péče o zdraví $a patologické závislosti 655 -7
$a populárně-naučné publikace $2 czenas $7 fd131864 910 $a BOG001 $b N58859
Počet záznamů: 1