Počet záznamů: 1
Sebeobrana pro ženy
SYS 71158553 LBL 00000nam-a22-----3i-4500 003 CZ-BrKJM 005 20230717205503.1 008 140821s--------xr-|||||||||||||||||cze-d 015 $a cnb002109318 020 $a 978-80-247-3145-2 $q (brož.) : $c Kč 99.00 040 $a BOG001 $b cze 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20 080 $a 796.85 080 $a 316.34 080 $a (035) 100 1-
$a Rýč, Bedřich, $d 1956- $4 aut $7 mzk2008479584 245 10
$a Sebeobrana pro ženy / $c Bedřich Rýč, Veronika Petrů 250 $a 1. vyd. 260 $a Praha : $b Grada, $c 2010 300 $a 192 s. : $b il. ; $c 24 cm 500 $a Obálkový podnázev: Napadení, škrcení, znásilnění, krádež kabelky, útok nožem 504 $a Obsahuje bibliografii 520 3-
$a Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobraz $c flexibooks 521 8-
$a Pro ženy všech věkových kategorií 650 -7
$a sebeobrana $2 czenas $7 ph125448 650 -7
$a ženy $2 czenas $7 ph127967 653 0-
$a osobní bezpečnost $a nebezpečné situace $a krádeže $a fyzické napadení $a škrcení $a ohrožení bodnou zbraní $a nutná obrana $a krajní nouze $a boj zblízka $a techniky sebeobrany $a modelové situace 655 -7
$a příručky $2 czenas $7 fd133209 700 1-
$a Petrů, Veronika, $d 1965- $4 aut $7 mzk2008479583 910 $a BOG001 $b N57883
Počet záznamů: 1