Relax pro vyčerpané

Wax, Ruby, 1953-

Relax pro vyčerpané : využití všímavosti při hledání úlevy od duševního vysílení / Ruby Wax ; přeložil: Petr Sumcov. -- Praha : Dobrovský s.r.o., 2016. -- 215 stran : ilustrace, portréty ; 21 cm. -- (Knihy Omega). -- Přeloženo z angličtiny. -- Praktická cvičení průběžně v textu. -- Obsahuje bibliografické odkazy, internetové odkazy a rejstřík. -- ISBN : 978-80-7390-449-4 (vázáno) : Kč 269.00.
I. Sumcov, Petr, 1969-


všímavost * pozornost * bdělost * koncentrace (psychologie) * psychohygiena * sebevýchova * interpersonální vztahy * životní harmonie * psychofyzická cvičení * meditace * příručky * autobiografické vzpomínky
159.923.5 * 159.952 * 159.913 * 159.938.2 * 316.772.4 * 17.02