Jak vyléčit depresi, aneb, Šest kroků k zdravému životním stylu

Ilardi, Stephen S., 1963-

Jak vyléčit depresi, aneb, Šest kroků k zdravému životním stylu / Stephen S. Ilardi ; z anglického originálu The depression cure ... přeložila Iveta Skaličková. -- První vydání. -- Voznice : Leda, 2015. -- 302 stran ; 20 cm. -- Vydáno ve spolupráci s nakladatelstvím Rozmluvy. -- Poznámky pod čarou. -- Dodatky. -- Obsahuje bibliografii a rejstřík. -- Určeno nejen pacientům trpícím depresí a jejich rodinným příslušníkům, ale také všem, kdo chtějí pečovat o své tělesné i duševní zdraví. -- Hřbetní název: Jak vyléčit depresi. -- ISBN : 978-80-7335-418-3 (LEDA ; brožováno) : Kč 249.00. -- 978-80-7533-013-0 (Rozmluvy ; brožováno).
I. Skaličková, Iveta


deprese * interpersonální vztahy * psychoterapie * psychohygiena * zdravý životní styl * péče o zdraví * příznaky deprese * životospráva * zdravá výživa * potravní doplňky * fyzické aktivity * spánek * pozitivní myšlení * populárně-naučné publikace
159.913 * 616.895.4 * 316.4 * 615.851 * 613 * (0.062)