Buddhova kniha o stresu

Emet, Joseph

Buddhova kniha o stresu : zklidnění mysli pomocí bdělé meditace / Joseph Emet ; předmluvu napsal Thich Nhat Hanh, Jana Žlábková. -- Vyd. 1. -- Praha : Beta-Dobrovský, 2014. -- 320 s. : il. ; 18 cm. -- Na obálce, hřbetu i přebalu uvedena jména autora textu i předmluvy jako rovnocenná. -- Původně vydáno: New York : Tarcher, [2013]. -- Vydal Pavel Dobrovský. -- Praktická cvičení na konci každé kapitoly. -- Název originálu: Buddha's book of stress reduction : finding serenity and peace with mindfulness meditation. -- ISBN : 978-80-7306-600-0 (váz.) : Kč 249.00.
I. Žlábková, Jana, 1957- II. Nhất Hạnh, Thích, 1926-2022


buddhistická meditace * meditační techniky * bdělost * mysl a tělo * sebepoznání * sebepřijímání * vnitřní konverze * zvládání stresu * řešení problémů * příručky
24-5 * 165 * 159.96 * 159.9.01 * 613.8 * 159.92 * 159.95 * 22