Jóga

Kubrychtová Bártová, Helena

Jóga : jak si vybrat tu pravou / Helena Kubrychtová Bártová, Robert Stuch lík ; [fotografie Miroslav Šneberger a archiv autorky ; ilustrace Monika Wolfová]. -- 1. vyd. -- Praha : Grada, 2007. -- 205 s. : il. ; 24 cm. -- (Fitness, síla, kondice). -- Obálkový podnázev: Druhy jógy, očistné techniky, základní ásány. -- Terminologický slovník. -- Obsahuje bibliografii. -- Abstrakt: Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě. Publikace, určená cvičitelům jógy, na tělo orientovaným psychoterapeutům i všem zájemcům o zdravý životní styl, předkládá čtenářům ucelený přehled různých směrů jógy. Vysvětluje, co a proč v józe funguje a nabízí také možnosti cvičení specifickým. -- Určeno cvičitelům jógy, na tělo orientovaným psychoterapeutům i všem zájemcům o zdravý životní styl. -- Hřbetní název: Jóga - jak si vybrat tu pravou. -- ISBN : 978-80-247-2071-5 (brož.) : Kč 199.00.
I. Stuchlík, Robert, 1971- II. Šneberger, Miroslav, 1980- III. Wolfová, Monika, 1972-


jóga * hathajóga * příručky
796.012 * 23