Počet záznamů: 1
Kudy do pohody
Signatura D10415 Autor Nešpor, Karel, 1952- (Autor) Údaje o názvu Kudy do pohody / Karel Nešpor Dal.odpovědnost Bebarová, Tereza, 1975- (Interpret) Žitková, Dana (Technik záznamu) Nakladatel Praha : Knihovna a tiskárna pro nevidomé K. E. Macana, 2018 Fyz.popis 1 audiodisk (1:46:14) : digital ; 12 cm Počet ex. 2, z toho volných 1, prezenčně 1 
zvukový dokument
Přír.číslo Lokace Dislokace Info 800000050116 Ústřední knihovna Knihovna pro nevidomé a slabozraké (Macan) pouze prezenčně 800000050117 Ústřední knihovna Knihovna pro nevidomé a slabozraké (fond KJM) Předmět.hesla psychohygiena Klíč.slova patologické závislosti * zvládání stresu * terapie * pozitivní myšlení * relaxace * optimismus * životní styl * mluvené slovo Forma, žánr kompaktní disky Konspekt 159.9 - Psychologie MDT 159.9 Databáze Zvukové knihy Anotace Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo "do pohody". V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih "Kudy do pohody" a "Jak být milejší". Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé druhy smíchu. S jejich pomocí potěšíte okolí, a navíc se uklidníte. Ve druhé části nosiče jsou relaxační techniky a meditace namluvené doktorem Nešporem s jemnou hudbou. Jsou velmi vhodné pro chvíle odpočinku nebo před spaním. Poznámky Kompaktní disk (formát MP3)
243 MB, 20 stopÚčinkují Karel Nešpor, Tereza Bebarová Realizace Technik záznamu Dana Žitková ISBN 100.00 Kč Nakladat.číslo MP 6063. KTN Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Načítání…
Počet záznamů: 1