Počet záznamů: 1
Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty
Signatura N67698; 159.9 (GRE) Autor Greenberg, Melanie (Autor) Údaje o názvu Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty : cesta k odolnější a vyrovnanější mysli / Melanie Greenberg ; překlad Adéla Bartlová Unifikovaný název Stress-proof brain. Česky Dal.odpovědnost Bartlová, Adéla, 1983- (Překladatel) Údaje o vydání První vydání Nakladatel Praha : Grada, 2019 Fyz.popis 191 stran ; 23 cm Počet ex. 4, z toho volných 3, Ve volném výběru 3 
kniha + e-kniha
Přír.číslo Lokace Dislokace Info 100000728413 Ústřední knihovna Volný výběr 100000749902 Bystrc Pobočky - volný výběr vypůjčený (do 09.05.2024) 100000728632 Černá Pole, náměstí SNP Pobočky - volný výběr 100000728631 Jundrov Pobočky - volný výběr Předmět.hesla stres (psychologie) negativní emoce zvládání stresu psychohygiena duševní zdraví psychická odolnost sebedůvěra pozitivní myšlení mysl a tělo zdravý životní styl Forma, žánr příručky Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví MDT 159.91 159.94 159.92 613.8 613 Databáze Knihy Anotace Objevte průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii, který vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres. Poznejte unikátní cvičení, která vás naučí zvládat své psychické reakce, překonávat negativní myšlení a pěstovat si tolerantnější, stresu odolný mozek. Poznámky Přeloženo z angličtiny Obsahuje bibliografii ISBN 978-80-271-2584-5 (brožováno) : Kč 299.00 Země vyd. Česko Jazyk dok. Čeština Načítání…
Počet záznamů: 1